マラソン完走コース or マラソンタイム向上コース | 18ミニッツ パーソナルトレーニングジム

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業界初『たった18分』の時短パーソナルトレーニング×週1回でカラダも人生も変わる!18ミニッツがパーソナルトレーニング業界の価格破壊を実現!

マラソン完走コース or マラソンタイム向上コース

Running performance upマラソン完走コース or マラソンタイム向上コース

現役ランナーでもあるプロフェッショナルなランニングトレーナーがマラソン完走・マラソンタイム向上に向けたトレーニング指導はもちろん、お客様の体力レベルや目標に合わせたオリジナルランニングメニュー&オリジナルトレーニングメニューを作成致します。
当店にしかない、ランニングパフォーマンス向上のためのマンツーマン指導のパーソナルトレーニングとオリジナルランニングメニュー作成、そして屋外でのランニングパーソナルで、確実に目標達成に導きます!
マラソン以外の中長距離ランナー(800m、1500m、3000m、5000m、10000m)の方も大歓迎です!

マラソン完走コース or マラソンタイム向上コースの流れ

  1. マラソン完走コース(12回コース・24回コース)

    ・12回コースメニュー(40分トレーニング×12回+足型測定1回+屋外でのランニングパーソナル3回)
    ・24回コースメニュー(40分トレーニング×24回+足型測定1回+屋外でのランニングパーソナル6回)
    ・上記メニューの中でランニングフォーム撮影が1回入ります。
    ・目標に合わせたマラソン完走に関するオリジナルメニューを1ヶ月ごとに作成します。
    ・「マラソン攻略BOOK」をプレゼント!初めての方はマラソン完走までの不安を取り除くことができ、安心して向かうことができます。
    ・足型測定でお客様の足に合うシューズをアドバイスします。
    ・プロフェッショナルランニングトレーナー柳館と一緒に走れる屋外でのランニングパーソナルを合計3回(3ヶ月コースは3回、6ヶ月コースは6回)
    ・ランニングパーソナルは実際に走っている姿を見て、より的確で具体的なアドバイスをさせていただきます。又、ランニングのトレーニング方法等を実際に体感することで普段のトレーニングの質を向上することが出来ます。
    ・ご来店ごとにオリジナル美容天然水をプレゼント!

  2. マラソンタイム向上コース(12回コース・24回コース)

    ・12回コースメニュー(40分トレーニング×12回+足型測定1回+屋外でのランニングパーソナル3回)
    ・24回コースメニュー(40分トレーニング×24回+足型測定1回+屋外でのランニングパーソナル6回)
    ・上記メニューの中でランニングフォーム撮影が1回入ります。
    ・目標に合わせたマラソン完走に関するオリジナルメニューを1ヶ月ごとに作成します。
    ・「マラソン攻略BOOK」をプレゼント!何をしたらタイムが伸びるのか、準備の際にできることがわかり、より安心して大会に臨むことができます。
    ・足型測定でお客様の足に合うシューズをアドバイスします。
    ・プロフェッショナルランニングトレーナー柳館と一緒に走れる屋外でのランニングパーソナルを合計3回(3ヶ月コースは3回、6ヶ月コースは6回)
    ・ランニングパーソナルは実際に走っている姿を見て、より的確で具体的なアドバイスをさせていただきます。又、ランニングのトレーニング方法等を実際に体感することで普段のトレーニングの質を向上することが出来ます。
    ・ご来店ごとにオリジナル美容天然水をプレゼント!

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