初めての方へ | 18ミニッツパーソナルトレーニングジムJR・市営地下鉄 桜木町駅徒歩1分

初めての方へ

First experience program初めての方へ

初めて当ジムをご利用する方でも不安なく安心してご利用していただけるように40分間の初回体験プログラムをご用意しております。

初回体験プログラムの流れ

  1. 初回体験のご予約

    初回体験のご予約

    「初回体験お申し込みページ」にて初回体験のご予約をお願い致します。
    ご不明点や心配事などがあれば質問だけでも歓迎ですのでお気軽にお問い合わせください。
    ※セッション中はお電話に出られないことがありますので、その場合はメッセージにお名前、ご要件、ご連絡先をお願い致します。またはお問い合わせフォームよりご予約希望をお伝えください。

  2. ご予約日時にご来店いただき最初に簡単なカウンセリングを行います。

    ご予約日時にご来店いただき最初に簡単なカウンセリングを行います。

    ご来店された動機や運動の目的、お客様の健康状態や身体のリスクなどを全て伺います。遠慮なくご要望を担当トレーナーに全てお伝えください。
    ※何かトレーナーに伝えたいことがあればアンケートにご記入または口頭で直接お伝えください。

  3. 身体評価・動きのチェックなどのスクリーニングを行います。

    身体評価・動きのチェックなどのスクリーニングを行います。

    しっかりお客様のカラダの現状をチェックして、その評価をフィードバックしていきます。経験豊富なプロトレーナーがあなたにベストな解決方法をご提案させていただきます!

  4. いよいよワクワクの初回体験セッション♪

    いよいよワクワクの初回体験セッション♪

    自分の身体と向き合うプロトレーナーによるオーダーメイドのプログラムによる個別指導なので、初心者でも安心してトレーニングorストレッチ体験をしていただけます。
    トレーニング上級者やアスリートでも、経験豊富なトレーナーが個別指導するのでトレーニング前後のビフォーアフターの変化を感じていただけます!

  5. 初回体験プログラム終了

    初回体験プログラム終了

    パーソナルトレーニングのセッション前後で、ご自身のカラダの変化を感じてください。きっとココロもカラダもすっきりしているはず♪
    ご入会を希望される方は、その場でご案内させていただきます。ご不明点などがあれば、お気軽にスタッフまでご質問ください。

初回体験時の持ち物

動きやすいウェア、汗拭き用タオル、その他ご自身で必要なものがあればご持参ください。
ミネラルウォーターを初回体験ご来店時にプレゼントします。運動中の水分補給にご利用ください。

※初回体験の料金は、40分4,000円(現在キャンペーン中のため無料!!)となります。
※運動後は更衣室に設置されておりますウェットティッシュや制汗スプレーをご使用いただければ、お帰りの際も不快感なくジムをご利用いただけます。

※ご入会を希望される方は、身分証明証・入会金(事務手数料)等をご持参いただきますようお願いいたします。(現在キャンペーン中のため、初回体験当日入会で0円!!)

初回体験時の持ち物